1- لا تجلس إلا في مجالس أهل الخير والذكر
وتجنب مجالسة من يغتاب الآخرين أو يتحدث في أعراض الناس
2/ أبتعد عن الشخصيات التي تري كل الناس سيئة وتشكك فيهم وفي نواياهم ولا يتقبلون مساعدتهم لكي تؤكد لهم عمليا أن الخير موجود مهما كثر الشر .
3/ لا تشارك في أي شئ فيه ظلم أو شهادة زور أو إساءة لإنسان كذباً حتي لو كان إنسان مذنبا وشريرا ،لا تتهمه فيما ليس فيه
ولا ترد الكبائر والمعاصي بمثلها مثل من يرد فعل السحر له أو لأسرته بسحر مثله.
4/ أهتم بإصلاح نفسك قبل أن تنشغل وتنتقد الآخرين وأعلم أن من ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة .
5/ ضع حدوداً وتحدث بحرص مع الناس حتي تعرفهم جيداً ولا تخبرهم عن أسرارك وحياتك
وتذكر قول رسول الله (أستعينوا علي قضاء حوائجكم بالكتمان)
6/ لا تخاصم شخصاً لمجرد سماعك لكلام عنه أو إدعاء من شخص أنه قال عنك كذه كذه بل أحرص على المواجهة والشفافية وتحدث بهدوء وحكمة دون توجيه إتهامات أو لوم وتوبيخ وأسلوب ممكن يسلبك حقك .
7/ أستمع جيدا لمن يحدثك حتي نهاية حديثه ولا تتسرع بالحكم عليه أو أتخاذ قرار تندم عليه وفي نفس الوقت لا تكن متردداً وخائفا من إتخاذ القرار السليم بأسلوب حكيم.
8/ لا تكثر من تبرير أفعالك وتصرفاتك لمن يتعمد دائماً أن يجعلك مخطئاً من أجل إرضاء غروره ،خاصة عندما يتكرر ذلك كثيراً من هذا الشخص فينصح بتجنبه حتي لا يستهلك طاقتك.
9/ أعلم أنك مهما زاد علمك فأنت تحتاج إلى التعلم والاستماع للاخرين والتعلم منهم مهما كان سنهم أو مجالتهم ولا تغضب لو وجه لك نقد أو إختلاف مع رأيك من شخص أقل منك في المكانة العلمية مثلاً أو أصغر منك سنا فربما قال ما فيه إضافة لك أو تناقشه وتعلمه بالحجة والدليل دون توبيخ .
10/ لا تكثر من الخصام ولا تفجر في الخصومة لأنها صفة من صفات المنافقين .
11/ لا تجامل أو تضعف وتتخل عن مبادئك وتعاليم دينك بسبب فتنة أو إختبار من الله تعرضت له
ولا تبرر المال الحرام بأي صورة
12/ حافظ دائما علي الصلوات الخمس في وقتها ولا تؤخرها متعمداً بحجة أن العمل عبادة فلا بركة في عمل يلهي عن الصلاة وقت الصلاة.
13/ توقف عن متابعة الأسباب الرئيسية التي تحرك شهواتك وأستبدالها بشغل نفسك بأنشطة فيها جبر الخواطر ( كزيارة الأيتام والمرضي والمسنين وذوي الهمم ) .
14/ إياك وعقوق الوالدين أو قطع صلة الأرحام أو إهانة شخص مسن أو الرحمة بالصغير
15/ أستغل قوتك في الخير فقط سواء مادياً أو لو منصب أو علاقات أو صحياً وأحذر من زوال النعمة عنك بظلمك الآخرين أو معايرتهم أو نسيان أصلك.
16/ساعد الناس دون إنتظار جزاءا ولا شكورا من أحد حتي لا ترهقك نفسك ونفسيتك باستمرار والتمس لغيرك الأعذار وأجعل عملك وتعبك لله دون أن يكون أسلوبك يدفع الناس إلي أستغلالك أو التواكل عليك فخير الأمور الوسط .
17/ أكثر من الكلمات الطيبة التي فيها ذكر لله كالحوقلة والاستغفار والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم بالصلاة الإبراهيمية (النصف الثاني من التشهد)
وأحرص على تبسمك في وجوه الناس ومن ذكر الأشياء الطيبة التي يفعلونها دون مدح أو مبالغة أو مجاملة أو نفاق
ووجه نصيحتك بحكمة وذكاء وخلق رفيع تكسب قلوبهم ودعواتهم .
18/ أفكارك تسيطر علي سلوكك وأفعالك فتفائل خيراً ولا تردد كلمات سلبية فيها يأس وتشاؤم وتذكر أن البلاء موكل بالقول
وتذكر وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم
بشروا ولا تنفروا وتفائلوا بالخير تجدوه.
19/ لا تعتزل الناس كلهم بحجة أن كلهم نفس الطبع فأصابعك نفسها تختلف في حجمها .
ولا تعطي للمشكلة الصغيرة حجماً أكبر من قدرها وتستهلك نفسيتك ووقتك وتخسر أصحابك بسبب سرعة غضبك أو حساسيتك الزائدة.
20/ جاهد نفسك بإستمرار ونمي من قدراتك ولا تبخل في تعليم غيرك ولا تغير أو تحقد أو تحارب أحدا ظنا بأنك تحافظ علي لقمة العيش ولكن عليك أن تسعي بشكل طيب ولا تؤذي من حولك وكل إنسان رزقه مقسوم
وفي السماء رزقكم وما توعدون
ولكن عليك بتقوي الله حتي تشعر بالسعادة والرضا وأسأل الله الثبات علي الحق والنجاة من الفتن ولا تغتر بنجاحك حتي لا تسقط فجأة.
أخوكم عبدالرحمن مؤمن مؤسس فريق طموح للكنوز البشرية ومبادراتي إحنا بتوع الإيجابيات و قوتنا في أسرتنا
كاتب صحفي ومحاضر تنمية بشرية وعلاقات أسرية ودعم نفسي.
